We dragen allemaal maskers. Niet omdat we onecht zijn, maar omdat we doorheen ons leven geleerd hebben hoe we ons kunnen aanpassen, beschermen en staande houden. Misschien heb je geleerd om sterk te zijn, terwijl je eigenlijk behoefte had aan steun. Om altijd klaar te staan voor anderen. Om conflicten te vermijden. Om alles onder controle te houden. Of om vooral niet te laten zien wat je werkelijk voelde. Wat ooit hielp, kan zo een automatisch patroon worden. En precies daar

De cijfers zijn alarmerend : 1 op 3 kinderen lijdt aan angsten en/of depressie bij 1 op 10 kinderen wordt ADHD gediagnosticeerd 1 op 36 kinderen krijgt de diagnose autisme en voordat ze 18 zijn, ervaart zelfs 1 op 5 kinderen zelfmoordgedachten. Als je dit leest, en je hebt er misschien nooit bij stilgestaan, laat het dan duidelijk zijn : er is een mentale gezondheidscrisis bij kinderen ! De medische wereld plaatst vaak enkel een label en behandelt de symptomen. Maar de echte

Deze vraag wordt vaak gesteld. En het antwoord is : "Dat hangt ervan af." Er zijn namelijk een paar factoren waar je rekening mee moet...