Coaching & Bewustwording

We dragen allemaal een verhaal met ons mee. Ervaringen uit onze jeugd, onze opvoeding, onze familie, relaties en gebeurtenissen in ons leven hebben mee gevormd hoe we vandaag denken, voelen en reageren.

Sommige patronen hebben ons ooit geholpen of beschermd. Maar wat toen nodig was, kan ons vandaag juist beperken. Misschien herken je het wel.

Je belandt steeds opnieuw in dezelfde situatie.

Je reageert heftiger dan je eigenlijk zou willen.

Je blijft piekeren.

Je zoekt bevestiging bij anderen.

Je past je voortdurend aan.

Of je weet rationeel heel goed wat je anders wilt doen.... en toch lukt het niet.

Wat speelt er onder de oppervlakte ? Daar begint voor mij bewustwording.

Durven kijken naar je schaduwkanten.

De schaduwkanten zijn onze angsten, oordelen, triggers, onzekerheden, overtuigingen en automatische reactiepatronen.

Ik begeleid je graag bij dit proces.

Samen onderzoeken we wat er achter bepaalde emoties, triggers of terugkerende situaties kan liggen. Welke overtuigingen draag je mee ? Waar heb je ze geleerd ? Zijn ze vandaag nog van jou ? Welke patronen keren steeds weer terug ?

Hierbij werk ik onder andere met graafsessies en familie-opstellingen, geïnspireerd door de Tolteekse traditie en werkwijze rond bewustwording en zelfonderzoek : leren waarnemen wat zich in jezelf afspeelt, automatische patronen herkennen en steeds bewuster verantwoordelijkheid nemen voor hoe je ermee omgaat.

Het uiteindelijke doel is de omschakeling van onbewust reageren naar bewust kiezen.

Dat is waar persoonlijke groei over gaat. Dat je steeds beter begint te herkennen wat je raakt, wat je automatische reactie daarop is, wat het patroon is dat eronder zit en de keuze die je hebt.

Hoe bewuster je je binnenwereld leert kennen, hoe bewuster je in je buitenwereld kunt staan.

Contacteer me

Klanten aan het woord

“Health Therapy was niet volledig vreemd voor me, een vriendin van me kwam al vaker bij Sabine en had me wel al ingelicht maar goed iets weerhield me en waarom zou ik naar hier komen wanneer het goed gaat met me..
Karma draait effectief wel.

3 maanden geleden begon hier een intense behandeling en zoektocht naar het wat van zoveel vragen en het omdat van zoveel antwoorden, niets was nog hetzelfde. Daar waar het oude gestopt is ben ik begonnen aan een volledig nieuw pad, eigenlijk eerst met de intentie aan mijn gebroken hart te werken maar al snel werd ik in alle opzichten opnieuw met mezelf geconfronteerd.
Dit ging over iets volledig anders, iets dat bij mezelf lag en zo ontzettend lang verborgen is gebleven, hier werd ik opnieuw bewust voor de eerste keer geconfronteerd met de kleine ziel van 37 jaar geleden.
Sceptisch? Nee absoluut niet, onzeker misschien wel een beetje, klaar voor de feiten.. verre van.

Het klinkt allemaal heel theoretisch maar eigenlijk ben ik dankzij Sabine voor de eerste keer sinds lang opnieuw beginnen voelen en stilstaan bij de grond van dat gevoel.
Het werken en bespreken van de juiste bachbloesems met de bestaande emoties hebben hun effectief niet gemist, hoe kan je het omschrijven dat er in je lichaam elke maand iets veranderd waardoor je hoofd niet langer de loop met je neemt maar waardoor je hart steeds meer plaats krijgt.
Het is bijna in geen woorden te beschrijven.

Mijn eerste chakra behandeling was ongelooflijk intens en heeft een volledige andere kijk op en vooral in mezelf laten opengaan, de intense waarneming van kleuren en emoties.. in latere behandelingen de beelden en de mensen, het is eindelijk thuiskomen daar waar je als kind eigenlijk nooit bent weggeweest.
Sabine haar wijde blik en professionaliteit stellen haar in staat je ervaringen te laten beleven die je nodig hebt om zo de klare kijk op jezelf en de wereld rondom je te ervaren. Nee het is niet altijd makkelijk of pijnloos en nog vaak slaan slechte eigenschappen als twijfel en angst toe.. Maar ook op die momenten heb ik steeds op de goede ondersteuning en raad van Sabine kunnen rekenen.

Toch wil ik dit nog meegeven, lichamelijk, geestelijk maar vooral ook innerlijk heeft Health Therapy mij weer in balans kunnen brengen. Op een eerlijke en open manier wordt je hier begeleidt in elke stap die je neemt, vooruit en achteruit.
In gesprek maar ook in behandeling, de aanvulling van elkaar is voor mij enorm heilzaam geweest ik kan dit voor iedereen ten stelligste aanbevelen.”

M.P., Hasselt

Over Sabine

Je gids, je klankbord, je spiegel en je wegwijzer.

Ben je toe aan verandering en heb je reeds veel dingen geprobeerd?

Wil je in je kracht staan, dicht bij je gevoel, met een zorgeloze en positieve geest in een gezond lichaam?

Voel je dan zeker vrij om een afspraak te maken.

Lees meer over Sabine

Hoe kan ik helpen?

Ben je hooggevoelig en kamp je met allerhande klachten waaronder perfectionisme,

geen grenzen kunnen stellen, stemmingsschommelingen,...?

Wil je meer rust en balans in je leven?

Heb je lichamelijke klachten?
Ik denk dan bijvoorbeeld aan vastzittende spieren in nek en schouders, spijsverteringsklachten, voedselintolerantie,
hoofdpijn, vermoeidheid, slapeloosheid,...?

Of zijn het eerder emotionele klachten zoals o.a. piekeren, vlug zorgen maken, stress, gemoed,...?

Wil je inzichten om een aantal zaken in je leven te ordenen?
Ben je toe aan verandering en heb je reeds veel dingen geprobeerd?
Misschien gewoon even nood aan ontspanning?

Kortom wil je in je kracht staan, dicht bij je gevoel, met een zorgeloze en positieve geest in een gezond lichaam?
Voel je dan zeker vrij om een afspraak te maken!

Contacteer me